冥想星球

冥想星球app官方版是一款专业的助眠神器。冥想星球免费版适合失眠人群使用，软件提供多种冥想练习和心理服务，主打一个帮助用户获得优质的睡眠体验。用户通过软件进行专业的冥想练习提高睡眠质量、舒缓压力和焦虑。有需求的用户们千万别错过了。

软件特色

1、5000+心理咨询师入驻，免费语音预约一对一轻问诊

2、用户可提供帮助成为“助人达人”，在互助中实现自我提升

3、涵盖心理日报、百科、自测、电台等，每日输出实用成长知识

软件优势

改善入睡困难、浅层睡眠，缓解噩梦问题

增强记忆力、注意力及创造力

减轻压力、焦虑、抑郁等负面情绪

辅助改善疼痛、免疫力低下等问题，支持身体机能调节

软件亮点

200+冥想练习覆盖入门、睡眠放松、情绪调节等10+主题，适配不同需求

经8大环节打磨，由杰克・康菲尔德等正念先驱及麻省大学正念中心导师亲授，保障内容品质

提供自然音效、冥想音乐、场景音及ASMR，助力用户快速进入冥想状态