养生专家

养生专家软件内为用户提供海量养生小知识，每日都会为用户提供养生建议。软件内置AI养生小助手，用户还能进行智慧问答，各种养生小问题都可以帮助用户轻松解决。软件内还能对身体的各项数据进行统计整理，还能实时追踪用户的运动情况，并且以直观的数据图展示。

软件亮点

1、五行角色：查看五行体质角色，找到跟您体质最合的“养生分身”

2、每日宜忌：今天该喝红豆水还是绿茶？每日提供小建议

3、智慧闯关：快问快答、限时挑战，边玩边把养生知识磨成自己的

4、健康小贴士：一句话提醒，潜移默化间学习健康小知识

软件特色

1、BMI 速查：输入身高体重，三秒看懂胖瘦真相

2、锻炼任务：制定每日的训练项目吧

3、深呼吸 & 冥想：通过深呼吸和冥想让你压力瞬降

4、健康日记：今天走了 6000 步、喝够 8 杯水、心情 8 分，一句话+一张照片，留住每天的小确幸

软件优势

1、报告涵盖体质分析、饮食建议、运动计划等方面，帮助用户全面了解自身状况，并提供针对性的养生方案。 

2、无论是亚健康人群、慢性病患者，还是希望延年益寿的中老年人，都能在这里找到适合自己的健康建议。 

3、APP提供了多样化的养生课程，内容涵盖中医理论、饮食调理、经络按摩、四季养生、作息规划等。

使用教程

1、打开app，阅读用户协议和隐私政策之后点击同意并继续；

2、选择养生体质，系统会给出每天的养生建议，还有很多健康小贴士；

3、提供BMI指数查询功能，用户越亏制定锻炼任务，进行健康训练；

4、包含多种健康小工具，还有很多的养生任务，帮你养成好的习惯。