轻健走路

轻健走路为用户提供超多健康小tips，软件内能够帮助用户实时追踪运动数据，详细记录运动历程，每天的运动量让用户了如指掌。更有养生瑜伽、训练操等精选运动教程，让用户学习更加科学养生的运动方案。软件内还有超多广场舞运动教学哦！步骤详细，让人人都能轻松学会！

软件亮点

1、轻健走路，是一款功能丰富、实用性强的运动健康管理工具。

2、运动是最好的保养，健康是最大的底气

3、练练广场舞，给你一些健身干货

4、一分钟了解自己的身体情况，测试一下更了解自己

5、通过趣味盲盒了解运动小知识

软件特色

1、自律目标，用户可以随时在线设置自己的自律运动目标，明确目标即可按照目标运动。 　　

2、运动记录，将用户每天的运动情况实时记录下来，用户可随时查看运动记录了解自己的运动情况。 　　

3、养生瑜伽，可随时在线查找适合你的各种养生瑜伽教程资源进行在线观看学习，练习瑜伽动作。 　　

4、广场舞教学，提供有大量的广场舞教学资源可方便用户随时在线观看广场舞教学视频学习舞蹈动作。 　　

5、BMI计算，可通过输入你的身高、体重、年龄等各项参数一键计算出你的BMI健康指数信息。 　　

6、运动心率，还将用户的运动心率实时记录直观展示，用户可以直观查看了解自己的运动心率数据。

软件优势

1、软件中涵盖了丰富多样的广场舞、瑜伽等各种教学资源可随时学习； 　　

2、学习广场舞的舞蹈动作可以让用户在快乐的舞蹈氛围中轻松运动； 　　

3、还有超多的瑜伽教学干货内容可方便用户随时观看学习瑜伽养生动作；

使用教程

1、进入到平台首页后，进行自律目标设定，让你每天运动都是有计划的。  

2、精选运动多种多样，既可以去学习广场舞，还有健身减脂干货内容提供。  

3、进入到韵律板块，是可以通过测试的方式来了解自己的身体情况的。  

4、放松板块，有各种选项去选择，选择哪个，就可以去哪种运动，简单进行。