开心不止步

开心不止步是一款运动健康软件。软件内提供海量运动健身动作教学，瘦身舞蹈、广场舞、健身操等等应有尽有，并且教学步骤详细，适合各个人群使用。软件内还能够对用户运动数据进行实时追踪，消耗热量、运动时长等都清晰可见。还有超多健康食谱和健康科普免费提供哦！

软件亮点

1、精选舞蹈，将各种舞蹈教学资源精选推荐，用户可以查找平台精选推荐的各种广场舞教学资源学习。 　　

2、零基础入门，入门级的健身教学资源可以让零基础用户轻松健身运动，快速入门学习各种健身动作。 　　

3、热门音乐，将各种热门音乐的舞蹈教学资源全面覆盖，用户可以随时查找各种热门音乐的舞蹈教学资源学习。

软件特色

1、健康食谱，还有很多的健康食谱资源，用户可以查找各种健康食谱进行查看学习，掌握健康美食做法。 　　

2、助眠音乐，还提供有很多的助眠音乐，用户可查找自己喜欢的助眠音乐进行助眠使用。 　　

3、活动记录，在活动记录中心可以将你的站立活动、活动热量、睡眠时长进行实时记录管理。

软件优势

1、健身教程都以高清视频的形式呈现，画面清晰，动作示范标准。 

2、用户可以清楚地看到教练的每一个动作细节，更好地模仿和学习。 

3、内置了社区互动功能，用户可以在社区中分享自己的健身成果和经验，与其他用户交流心得。

使用教程

1、进入到平台首页后，可以去选择自己想要训练的运动。

2、随后去选择运动难度。

3、健身入门资讯内容详细提供，方便大家直接阅读去了解。

4、开心运动界面有丰富的运动项目选择，都可以方便去获取的。